Les remèdes naturels et bio pour retrouver la forme

Les remèdes naturels et bio pour retrouver la forme

La fin du confinement est proche ! En effet, le 11 mai, nous allons pouvoir reprendre une vie presque normale et enfin profiter des beaux jours. Malheureusement, le confinement et le contexte de crise sanitaire ont mis à mal notre organisme. Vous l'avez très certainement constaté, la fatigue et le stress font dorénavant partie de notre quotidien. Toutefois, sachez qu'il est possible de retrouver la forme. Pour cela, misez sur les remèdes naturels et biologiques ! Nous avons sélectionné 5 produits bios et efficaces, pour se reconnecter à notre corps et notre esprit et ainsi, retrouver une meilleure qualité de vie.

L'huile de maïs bio : plus d'énergie et un meilleur confort digestif

L'huile de maïs d'origine biologique possède des vertus très intéressantes pour notre organisme. Tout d'abord, ce produit naturel propose une amélioration de la circulation sanguine, booste la santé cardiaque et permet de faire baisser la température du corps. De ce fait, l'huile de maïs doit absolument être envisagée pour retrouver plus d'énergie au quotidien.

Mais ce n'est pas tout ! Si le manque d'exercice a engendré chez vous des problèmes de digestion, alors choisissez sans hésiter cette huile végétale, qui vous aidera à lutter efficacement contre la constipation. Très efficace contre les coliques rénales et l'accumulation du cholestérol dans le sang, l'huile de maïs doit définitivement être envisagée, pour votre routine de soins pré-estivale. Précisons que ce produit est disponible sur de nombreuses boutiques en ligne, comme sur ce site.

Le magnésium, un minéral indispensable pour le bon fonctionnement du corps

Vous connaissez sans aucun doute le magnésium. D'ailleurs, peut-être avez-vous déjà suivi une cure, prescrite par votre médecin traitant. Disponible sans ordonnance en pharmacie, la cure de magnésium permet de faire baisser la production de la noradrénaline, qui est l'hormone du stress. D'autre part, ce minéral est un protecteur efficace du système nerveux. Aussi, le magnésium doit être envisagé pour soulager la fatigue et retrouver une meilleure qualité de vie.

Le ginseng bio, réputé pour retrouver la forme

Le ginseng est une plante bien connue, originaire d'Asie. Si elle possède des vertus aphrodisiaques, ses autres propriétés devraient également vous intéresser. En effet, le ginseng est recommandé pour lutter contre le stress et les angoisses. D'ailleurs, sa consommation est vivement recommandée en cette période actuelle, puisque le ginseng active la production d'anticorps et booste le système immunitaire. Précisons également que, d'après des études, il potentialise l'action anti-grippale des vaccins ! Outre son action efficace sur le système immunitaire, le ginseng permet à l'organisme de lutter très efficacement contre la fatigue. Il est donc votre allié en période de confinement.

Les graines de kola bio, riches en caféine pour booster le système nerveux

C'est vrai, on retrouve dans les graines de kola une quantité non négligeable de caféine, permettant de retrouver plus d'énergie au quotidien. Mais ce n'est pas tout, puisqu'il possède également des vertus indéniables sur la bonne santé des muscles. Les graines de kola sont effectivement d'excellents tonifiants musculaires. Nous les recommandons à tous les sportifs, qui souhaitent reprendre une activité physique après le confinement.

Le CBD, pour lutter efficacement contre le stress

Le CBD est une molécule présente dans le cannabis. Contrairement au THC, la molécule provoquant les effets bien connus de la marijuana, le CBD n'est pas un psychoactif. En d'autres termes, il ne modifie pas le fonctionnement du cerveau. En revanche, le CBD (un produit légal en France, contrairement au cannabis) possède des propriétés thérapeutiques très intéressantes. La consommation de cette molécule entraîne en effet une diminution du stress, des anxiétés et des insomnies. Il est donc vivement recommandé aux personnes angoissées par la crise sanitaire, souhaitant retrouver un certain apaisement.